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では、サプリメントで[コラーゲンペプチド]と云うものも販売されている。
これは普通のコラーゲンのサプリメントと、どうちがうのだろうか?
コラーゲンペプチドとは、コラーゲンを更に小さく、数十個のアミノ酸に低分子化したものである。
細胞が新陳代謝を活発に実践すれば、健康がキープされる。
これは当然の事である。
そこで、細胞の間に実在し、細胞が活動する事を支えている物質が、コラーゲンであるためす。
では、細胞の間に実在するコラーゲンの任務はどういった事でしょか?
その任務とは、血液が運んで来た酸素や、栄養素等を細胞の中まで送り込むと云う重要な事である。
また、その反対に、細胞が老廃物を排出するから、それも片付けてくれる。
骨粗鬆症は恐ろしい病気である。
転んだだけで、骨折したり、くしゃみをしただけでアバラが折れたり、ちょっとだけの事で骨折しやすくなる。
それは、骨の内部がスカスカに為っていて密度が低いからであるためす。
骨粗鬆症は昔からある病気で、よくおばあさんの腰が曲がったりする事も、これが原因と云われている。
糖尿病で実行される食事療法や、食事規制で、カルシウム、コラーゲン等の量が充分に取れない事も原因とされている。
例を挙げると、食物では、納豆、おから等と一緒にコラーゲンを包括する料理を口にすると、骨粗鬆症の予防につながる。
こういった具合に、糖尿病の人は、食べ合わせを少し試行錯誤して、骨粗鬆症を防ぐ事が肝心である。
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