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老化消耗の中で､お肌が1番分かり易いのじゃないだろうか?
小じわがやがて､本じわになり､肌色もくすんで､頬も悲しい事にたるん出きる｡
それを予防したり改善したりしてくれる成分は､コラーゲンである｡
このコラーゲンを日常生活で取れたら1番良いものである｡
コラーゲン鍋は女性だけのものじゃないのだ｡
実はお年寄りにも口にして欲しい料理であるためす｡
それは､なぜだろうか?
おじいちゃんも肌がつやつやになって欲しいから?
いえいえ､そうじゃないのだ｡
美肌以外の効果があるからである｡
骨粗鬆症は恐ろしい病気である｡
転んだだけで､骨折したり､くしゃみをしただけでアバラが折れたり､ちょっとだけの事で骨折しやすくなる｡
それは､骨の内部がスカスカに為っていて密度が低いからであるためす｡
骨粗鬆症は昔からある病気で､よくおばあさんの腰が曲がったりする事も､これが原因と云われている｡
動脈硬化は､現代人に途方もなく懸念な病気の1つである｡
血液の流れが悪くなり､血栓が出来きると､脳梗塞につながってしまう｡
新陳代謝が良くなる事は､多種多様な病気を遠ざける事だと､良く把握出きた｡
これらの病気を予防する為にも､美肌に成る為にも､関節の痛みを予防する為にも､コラーゲンを日頃から摂取すべきだろう｡
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